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“5·25”-我爱我|浙江师范大学行知学院“5·25”大学生心理健康节启动仪式
来源 :
学工部
作者 :
发布时间 :
2023-05-26
为了让大学生更加关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,
学会爱自己
,
进而爱别人,爱社会。在
5
月
25
日,我院举行了
5·25
心理健康节启动仪式。
首先,优秀心理委员理学院食品
201
班
郑茹同学和优秀朋辈心理互助员汉语言
213
班
吕若涵同学分别上台发言。
郑茹同学分享了她对于心理委员这一职位的经验:
搭建好和老师、同学交流的平台;
积极配合,共同努力;勇于尝试,增强信心。
她希望心理委员们共同努力,创造一个健康、温暖、阳光的校园心理氛围。
吕若涵同学从自身经历出发,
分享了自己是如何运用
“助人自助”,帮助学弟学妹们融入
新班级
、
新
团体。她提出倡议:多学习心理健康知识;给心灵多一份关注;及时寻求心理帮助。只要有需要,
心理服务中心
随时都可以为大家提供帮助。
随后,在场人员共同宣誓,
一同
许下健康心理的承诺。
最后
,
与会的
各位领导和优秀学生心理工作者代表一同上台,打开横幅,撒上金粉,宣告
5·25
心理健康节正式开启。
启动仪式结束后,金华市第二医院心理科副主任林承凤医师开展了《关于抑郁症你一定要了解的那些事儿》讲座。
林医师由浅入深地讲述了抑郁症的症状分为情绪,躯体,认知三方面。林医师强调抑郁症是最常见的精神障碍之一,
抑郁症
不是不可战胜的,尽早发现尽早治疗。作为
大学生
,
我们要学会关爱自己
,
照顾自己
,
作为
心理委员和心理互助员,在遇到同学
出现抑郁情绪或患有抑郁症时
,应该主动去了解情况,
积极
倾听,给予他们支持,耐心鼓励他们治疗,帮助他们走出困境。