您的本科专业是什么？考研时选择了哪个方向或专业？为什么做出这样的选择？

我本科就读于浙江师范大学行知学院，会计学专业。考研时选择的目标院校及专业是：浙江师范大学的职业技术教育（财经商贸方向）。

从小我就有一个成为一名人民教师的愿望，高考时，由于自身知识面和能力的欠缺，没能进入师范类专业就读。在考研初期，通过对学长学姐的咨询，各类院校考研资讯收集、整理，以及通过对国家对职业技术教育的顶层设计、政策规划进行了解，结合个人兴趣报考的前置专业要求，最终确定我的研究生专业方向。

对于您来说，复习时间和复习效率哪一样更重要？

以效率取胜   

复习效率＞复习时间

时间管理的原则：把握80%的时间，专注地放在20%的事情上，因为这20%的事情会带来80%的收益。

→有一天猛然发现自己似乎陷入了某种“自我欺骗式”的思维漩涡。

→某天学到晚上八点多，已经把当天设置的任务超额完成了，看到研友还在学，便觉得自己不应当这么早放松和休息。于是又继续找其他任务来做，到头来发现效率不太高，反而弄得自己很疲惫。

→某天学到晚上十二点钟，但回过头来复盘，却觉得所完成的学习任务好似并没有这么多，觉得很困惑。

→所以说，我的潜意识一直将“学习时长”与“学习进度”或者说是“学习效果”挂钩，觉得我在某一个科目或者某一件事情花的时间越长，这个学科或者这件事情我就能更好地完成;觉得自己学习时间越长，理所应当地成绩就越好。

→但事实其实并非如此。也许在学到晚上八点的那天，我的专注度与自律性较高，精神状态也很好;而在学到十二点那天，我总是被身边的事物所诱惑，故而看起来学了很长时间，实际上有将近一半时间都处于低效率状态。

→明自这一点之后，我不再在时长上进行没有意义的内卷，而是专注于学习任务本身。低效率的三小时不如一小时的高效率，当你能心无旁骛，脚踏实地做好每一天应该做的事情，你已经超越了大部分对手了。

把握效率小tips

1.利用碎片时间: 利用课余时间和碎片时间。比如在上下学途中、午休时间、等待时间等，可以做些简单的复习或预习，利用碎片时间提高效率。在平日里也可以用于背单词!积少成多

2.制定计划: 在复习过程中，制定详细的时间计划，包括每日复习的科目和时间安排，合理分配时间，避免时间的浪费。

3.遵守计划: 制定计划后要严格遵守，避免因为拖延或其他原因导致计划失败。拒绝拖延症!

4.分配时间: 对于不同的科目和知识点，可以根据难易程度和重要性分配不同的时间，先了解自身情况 找到薄弱点再有针对性地进行复习。

5.检查进度: 不断检查自己的复习进度，了解自己的复习情况 进行复盘 以便及时调整状态和计划

6.保持冷静: 在复习和考试过程中，保持冷静、淡定，不要因为紧张或其他原因而影响自己的表现。放松心态

7.合理安排休息: 休息是保持好状态的重要条件，适当的休息可以帮助恢复精力，提高学习效率。不要太过于焦虑

希望以上能够帮助你更好地管理时间，提高复习效率。

当您感到焦虑或压力时，是如何缓解情绪的？

当你感到压力太大时，可以尝试以下方法来应对:

1.找到放松的方式: 尝试进行一些放松的活动，如听音乐、阅读、运动等，以缓解紧张和压力。

2.与他人交流: 和信任的人分享自己的感受和困扰，寻求支持和理解，他们可能给出一些建议或帮助你解决问题。

3.调整自己的期望: 有时候过高的期望会给自己带来压力，适当调整期望，减轻压力。

4.管理时间: 制定合理的时间表，合理安排各项任务和活动，避免时间紧张和压力堆积。

5.健康生活方式: 保持良好的饮食和睡眠习惯，保证充足的休息和营养，有助于身心健康。

6.学习放松技巧: 学习并尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以帮助舒缓压力。

总之，面对压力，重要的是学会适时地停下来，给自己放松和调整的时间和空间，人非圣贤，不妨给自己放个假，去沐浴阳光，去享受美食，去看一场电影。

——如果你感到疲惫，请走出教室，去看看美丽的行知吧！

对于政治、英语、数学等公共科目，您有哪些复习和应试的建议？

如果您进入了复试环节，能否分享一下您的复试经历？复试中哪些方面最重要？

复试的备考在心态和时间方面来说，比初试更加令人揪心，黎明前的黑暗总是必经之路，而勇敢的骑士从不畏惧退缩！

最需要注意到是心态，大家的水平都差不多，不用担心，考完估分后就可以结合往年复试要求开始准备起来了。三四月份时，可以到各大院校收集录取信息，比如说，复试分数线，报录比，调剂分数线，复试参考书等。

多向目标院校一上岸的学长学姐请教经验、考察重点。稳住心态，面试老师们很温柔，也会对你进行引导，保持对科研对学习的敬畏之心。

可否给学弟学妹们分享一句最喜欢的祝福语？

既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

请问对您来说，考上研究生，最大的意义是什么?

“你若决定灿烂，山无遮，海无拦。”

2023年3月，我决定考研。过程是迷茫的，也是急迫的。不知道该如何学习，也急着想要和别人缩短差距。

我想说，当你不知所措的时候，不妨静下心来制定自己的规划，但不要停下。考研是一场持久战，是一个人的战斗，是厚积薄发，不是百米冲刺。

对于我来说，考研是一种享受。规律的学习节奏，规律的生活作息，与互联网的分离以书为友，以月为伴，充实且有趣。同时，也很幸运能够在考研路上遇见一群可可爱爱的人，他们教会了我很多，让我明白有意义的不仅仅只是分数，还有在这个过程中你所体会到、收获到的东西，这些都将是你最珍贵的藏品。

我想说，你未来的样子藏在你现在的努力里，考研是一场与自己赛跑的马拉松。我们在奔跑的过程中，一点一点的成长，我们要学会去享受整个过程。